Thai giáo tháng thứ 7: Bé đã thấy được ánh sáng và bóng tối

Ở giai đoạn này, thai nhi đã tăng trưởng và phát triển nhanh chóng. Kích thước và trọng lượng của em bé đã bắt đầu phát triển mạnh.

Vì vậy ba mẹ hãy cùng nhau thực hiện thai giáo tháng thứ 7 để giúp con khỏe mạnh và thông minh hơn nhé.

Bụng bầu của mẹ đang to lên nhanh chóng. Do đó, mẹ có thể gặp khá nhiều vấn đề về thể chất ở tháng này:

Đau thần kinh tọa: Hiện tượng này còn có tên gọi khác là đau thần kinh hông to. Việc tử cung phát triển sẽ gây áp lực lên dây thần kinh tọa. Từ đó dẫn tới đau hông và thắt lưng. Mẹ bầu có thể thấy hiện tượng các cơn đau bắt đầu từ lưng dưới hoặc hông, sau đó lan dần xuống một chân. Nếu quá đau hoặc bị tê chân nhiều, mẹ hãy nói với bác sĩ. Để giảm triệu chứng này tại nhà, mẹ có thể chườm nóng hoặc chườm lạnh. Việc đau thần kinh tọa thường sẽ biến mất sau khi sinh bé.

Đau xương chậu: “Hóoc-môn thai kỳ” sẽ “nới lỏng” các khớp nối hai bên xương chậu để chuẩn bị cho việc chuyển dạ và sinh con. Điều này gây ra hiện tượng đau xương chậu ở tháng thứ 7. Mẹ có thể thấy đau rõ rệt hơn mỗi khi vận động nhiều hoặc đổi tư thế. 

Mệt mỏi: Tháng thứ 7 là thời điểm nhiều mẹ mệt mỏi trở lại, sau khi đã trải qua tam cá nguyệt thứ 2 tràn đầy năng lượng. Mẹ có thể bị khó ngủ hơn. Tuy vậy, các hiện tượng đau xương và mệt mỏi cũng cho thấy mẹ đang đến gần hơn ngày gặp bé yêu.

Táo bón: Nồng độ hóoc-môn progesteron và sắt trong các loại vitamin tổng hợp sẽ làm chậm quá trình tiêu hóa và gây ra hiện tượng táo bón. Mẹ hãy uống nhiều nước, ăn nhiều rau xanh, trái cây để giảm triệu chứng này.

Rỉ máu: Một số mẹ có thể bị ra máu hoặc chỉ rỉ một vài đốm máu nhỏ. Đây có thể là hiện tượng bình thường. Nhưng cũng có thể là dấu hiệu đáng lo ngại. Tốt nhất, bất cứ khi nào thấy ra máu, mẹ hãy tới gặp bác sĩ để được thăm khám cụ thể.

Một số mẹ có thể bị ra máu hoặc chỉ rỉ một vài đốm máu nhỏ. Đây có thể là hiện tượng bình thường. Nhưng cũng có thể là dấu hiệu đáng lo ngại. Tốt nhất, bất cứ khi nào thấy ra máu, mẹ hãy tới gặp bác sĩ để được thăm khám cụ thể.

2. Thai giáo tháng thứ 7 - Sự phát triển của thai nhi

Bé yêu đang phát triển nhanh chóng. Khuôn mặt của bé lúc này sẽ giống với hình ảnh của bé sau khi ra đời. Nếu có ảnh chụp bé khi siêu âm, mẹ hãy giữ lại để sau này so sánh nhé.

– Tháng thứ 7 là thời gian bé đang “bận rộn” với việc phát triển các cơ quan và hệ thống để có thể tồn tại bên ngoài tử cung của mẹ

– Phổi của bé bắt đầu sản xuất một chất được gọi là chất hoạt động bề mặt hay chất hoạt diện phổi. Chất này cho phép phổi của bé được mở rộng và co bóp đúng cách

– Phổi của bé bắt đầu sản xuất một chất được gọi là chất hoạt động bề mặt hay chất hoạt diện phổi. Chất này cho phép phổi của bé được mở rộng và co bóp đúng cách

– Bé đang dần mập mạp và đáng yêu hơn. Việc này giúp làm mờ các nếp nhăn trên da bé

– Các tế bào da của bé cũng đang sản xuất melanin – sắc tố tự nhiên giúp tạo nên màu da của bé sau này

– Cuối tháng thứ 7, cân nặng của bé khoảng 1,3kg. Bé sẽ tiếp tục tăng cân nhanh chóng ở những tháng sau.

Trên đây là những thay đổi của thai nhi tháng thứ 7. Bé đang dần hoàn thiện mỗi ngày, mẹ đừng bỏ qua việc thai giáo tháng thứ 7 để đem lại nhiều lợi ích cho bé nhất nhé.

3. Thai giáo tháng thứ 7 - Các phương pháp thai giáo

3.1. Thai giáo với một chiếc đèn pin

Tháng này là thời điểm thị giác của bé đã dần phát triển, dù chưa thể nhìn rõ. Lúc này, mẹ có thể thực hành thai giáo tháng thứ 7 bằng 2 cách:

    • Trò chơi đèn pin: Mẹ dùng một chiếc đèn pin nhỏ chiếu lên bụng rồi bật tắt liên tục. Hãy chờ vài giây, rất có thể bé sẽ đạp vào đúng vị trí mẹ vừa chiếu đèn. Thật thú vị phải không? Mẹ hãy chơi trò này cùng bé khi bé đang thức nhé. Còn nếu bé không phản ứng gì khi mẹ chiếu đèn, đừng buồn, nhiều bé sẽ không hứng thú với trò chơi này.
    • Đi dạo ở nơi có ánh sáng tự nhiên: Đây là cách thai giáo tháng thứ 7 kết hợp nhiều phương pháp, vừa là thai giáo ánh sáng, vừa là thai giáo vận động, vừa là thai giáo cảm xúc. Ánh sáng tự nhiên rất tốt cho thai nhi. Việc này giúp bé phân biệt được ngày và đêm, sáng và tối. Mẹ hãy đi dạo chậm rãi, chọn nơi trong lành và nhiều cây xanh. Mẹ có thể ngắm cảnh, nghe nhạc trong lúc đi dạo. Việc này sẽ giúp tâm trạng mẹ được vui vẻ, thoải mái; tốt cho cả mẹ và thai nhi.

3.2. Thai giáo bằng cách mua sắm cho bé

Đây là một cách thai giáo cảm xúc kết hợp thai giáo tưởng tượng hiệu quả. Mẹ hãy áp dụng cách này khi thai giáo tháng thứ 7 cho con nhé. Mẹ hãy làm theo các bước sau đây:

    • Tìm hiểu và lên danh sách các món đồ cần mua cho bé.
    • Tìm hiểu hơi bán hàng uy tín và giá thành hợp lý.
    • Đặt mua hàng.
    • Khi nhận được hàng, hãy cầm mỗi món đồ trên tay và tưởng tượng hình ảnh con yêu sau này. Ví dụ: Bé mặc bộ đồ này trông sẽ đáng yêu thế nào nhỉ, bé đội chiếc mũ kia trông thật dễ thương…

Mẹ hãy rủ bố cùng sắm đồ cho bé yêu nhé. Việc này không chỉ giúp gắn kết tình cảm bố mẹ, mà còn giúp bố có trách nhiệm và thấu hiểu việc chăm sóc con hơn. Mẹ cũng sẽ đỡ vất vả trong việc mua sắm đồ cho bé. Sau khi mua đồ, bố mẹ có thể cùng ngồi phân loại đồ cho con thành các túi riêng biệt: con ăn, con ngủ, con chơi, vệ sinh cho con…

3.3. Thai giáo bằng cách đọc sách về chăm sóc em bé

Đọc sách về chăm sóc trẻ sơ sinh là việc không thể bỏ qua khi thai giáo tháng thứ 7. Ngay từ bây giờ, mẹ hãy tìm đọc sách hoặc tham gia các lớp học tiền sản về những chủ đề như:

    • Phát hiện chuyển dạ giả và thật.
    • Cách rặn đẻ và giảm đau khi sinh.
    • Lưu ý sau sinh thường hoặc sinh mổ.
    • Có cần lưu trữ máu cuống rốn không?
    • Nên mua bảo hiểm nào cho con sau khi ra đời?
    • Chọn nơi tiêm chủng uy tín cho con.

Việc đọc sách mỗi ngày sẽ giúp mẹ có thêm kiến thức và tự tin hơn khi sinh con. Đọc sách cũng chính là cách thai giáo của người Do Thái. Người Do Thái tin rằng mẹ đọc sách khi mang thai sẽ giúp con thông minh và ham học hơn sau khi ra đời. Vì vậy, mẹ đừng bỏ qua việc đọc sách chăm sóc trẻ sơ sinh khi thai giáo tháng thứ 7 nhé.

3.4. Thai giáo bằng cách trò chuyện cùng chồng

Mẹ đang bước tới những tháng cuối của thai kỳ. Việc trò chuyện và tâm sự cùng bố là điều rất nên làm mỗi ngày. Lúc này, cơ thể mẹ đã trở nên nặng nề hơn nhiều. Một số mẹ có thể gặp khó khăn trong sinh hoạt hoặc công việc hàng ngày. Mẹ hãy nói với bố để được đồng cảm và sẻ chia.

Mẹ nhớ bảo bố nói chuyện với cả thai nhi trong bụng mẹ nữa nhé! Tháng 7 là lúc bé yêu đã to hơn, nghe rõ và đạp nhiều. Bé có thể nhận ra và ghi nhớ giọng bố. Nhiều bé sẽ đạp để “đáp lại” tiếng gọi của bố. Khoa học đã chứng minh thai nhi được tiếp xúc với bố nhiều sẽ thông minh hơn khi lớn lên. Mẹ hãy tạo điều kiện để bố và bé được tương tác với nhau nhiều nhất có thể nhé.

Trên đây là những điều cần lưu ý khi thai giáo tháng thứ 7. Mong rằng mẹ và bé sẽ có một tam cá nguyệt mới thật tuyệt vời bên nhau.

Nguồn: mamibabi.com.vn